女性的子宫，被誉为宫殿，生命的开始在这健康生长。然而事实上，并非每一个子宫都是豪华宫殿，也有可能是破败的冷宫。当子宫出现这些症状时，意味着子宫变成了冷宫，而被打入“冷宫”的宝贝可谓是凄凄惨惨兮兮，面对冰冷的环境，宝贝又怎能健康成长呢？
子宫不健康的症状有哪些？
子宫不健康，往往与疾病有关，例如妇科疾病，会给女性造成诸多的麻烦和痛苦。子宫是否健康，以下三个状况不能忽视：
1、痛经需要警惕
痛经分为原发性和继发性两种，其中有50%的女性痛经都属于原发性，即生殖器官无器质性病变引发的痛经，也就是只要大姨妈到来痛经就会出现。
而继发性痛经，由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。这种痛经需要警惕，是子宫不健康的一个信号。
继发性痛经多是以下几种妇科病引起：
（1）子宫内膜异位症表面上和原发痛经非常相似，如果存在疾病家族史的女性有痛经情况，应及时对子宫内部进行检查。是否需要进行干预治疗，需要以检查结果为准。
（2）子宫腺肌症，有25%患者有痛经现象，特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解，但随着病情进展，痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加，使患者无法耐受，所以病情有加重趋势，应及时进行治疗。
2、子宫不规则出血
子宫不规则出血，是一种常见的多发性的妇科病，有时出血量只是一点点，容易被忽视，未引起重视，然而，这就是是子宫异常的一大信号。
子宫不规则出血，主要通过月经来表现。如果月经量增多，经期延长但周期正常，多可能是子宫肌瘤、子宫肌腺症；如果月经周期不规则的阴道出血，常为功血，但应先排除子宫内膜癌；如果长期持续阴道出血，多为生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等等。
所以，平时要多注意观察，坚持定期妇科体检，可以发现被我们忽视的细节，及时补救。
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3、白带异常
子宫内出现异常，白带也会受其影响，特别是子宫内膜增生看似没有症状，实则早已悄悄影响到了女性白带健康。
很多子宫内膜增生患者都有白带增多、血性白带等异常情况出现，千万不要以为这只是简单的妇科疾病，这很有可能是子宫内部发生了病变。
另外当出现子宫肌瘤之后，同样会影响到女性白带的分泌，因为在粘膜下的肌瘤容易受到感染，从而出现坏死，进一步影响到女性的白带。
比如白带异常增多、血样白带等等，同时还会伴随难闻的异味。
子宫的使命非凡，正是如此，它更应当受到女性的关注。那么该如何保养子宫呢？
据世界卫生组织数据显示，女性人群中有95%的人患有不同程度的妇科疾病，而妇科疾病占比较多的则是子宫疾病。
所以，对子宫的呵护与保养势在必行。
1、健康饮食：女性要避免吃生冷、辛辣的食物，影响激素水平的高脂肪食物也要少吃，饮食以清淡主。另外还要注意营养的均衡摄入，要多吃新鲜蔬果、多喝水。
2、坚持运动：女性要改掉久坐不动的坏习惯，养成坚持运动的好习惯，比如游泳，在增强心肺功能的同时还能增强子宫收缩力，而瑜伽可以促进子宫的血液循环，有效的改善子宫功能并养护子宫。
3、科学避孕：人流手术损伤子宫健康，所以女性要做好避孕措施，不仅可以防止子宫感染，还能避免意外怀孕而减少人流次数。
4、定期体检：女性要定期做妇科检查，能及时发现疾病并早治疗，以免影响子宫健康。
